Har du någonsin undrat vad din kroppsfettprocent egentligen betyder? Det är en siffra som dyker upp i gymmet, hos läkaren och i diskussioner om hälsa, men få vet vad som är normalt och vad som är ohälsosamt. Enligt Healthline (hälsoinformationsresurs) ligger idealet för män mellan 8 och 19 procent – men utseendet och hälsan påverkas … Läs mer
Har du någonsin känt att maten fastnar i halsen och undrat om det kan vara något allvarligt? För många är det en obehaglig men tillfällig känsla, men om det återkommer kan det vara ett tecken på att sköldkörteln spelar dig ett spratt. Vi går igenom sambandet mellan sväljproblem och sköldkörtelsjukdomar som struma och inflammation – … Läs mer
De flesta av oss har nog någon gång undrat varför vissa år har en extra dag i februari. År 2028 är nästa gång vi får en 29 februari, men vägen dit är kantad av vanliga missuppfattningar om skottårsregeln. I den här genomgången reds begreppen ut – från den gregorianska kalenderns 400-årscykel till varför du kan … Läs mer
Det börjar ofta som ett vanligt halsont, men när veckorna går och obehaget består väcks frågor: Vad är det som inte läker? I den här artikeln går vi igenom vanliga orsaker, när du bör söka vård och vilka varningssignaler som kräver snabb utredning – med stöd från svensk vårdrådgivning och internationella expertkällor. Vanlig varaktighet vid … Läs mer