Vita blåsor i munnen – allt du behöver veta

De flesta får någon gång blåsor eller sår i munnen. Det kan bero på en infektion eller att du har skadat dig i munnen. Men vad är egentligen skillnaden mellan afte och munherpes? Den här guiden reder ut symtom, smittsamhet och behandling – med fakta från 1177 Vårdguiden, Kronans Apotek och andra experter. Lär dig känna igen tecknen och när det är dags att söka vård.

Senaste artiklar

Varför får jag vita blåsor i munnen?

Vita blåsor eller sår i munnen kan ha flera orsaker. Enligt 1177 Vårdguiden kan det röra sig om allt från slenskador till infektioner. De två vanligaste orsakerna till vita blåsor i munnen är dock afte och munherpes, och de skiljer sig tydligt åt när det gäller smitta och behandling.

Vanliga orsaker till blåsor i munnen:

Afte – små, gulfärgade eller vita sår med röd kant. De är inte smittsamma och läker ofta av sig själva.
Munherpes – orsakas av herpes simplex-virus (HSV-1). Smittsamt och visar sig ofta som blåsor på läpparna eller runt munnen.
Vitaminbrist – brist på exempelvis B12, folat eller järn kan öka risken för aftösa sår.
Stress – både psykisk och fysisk stress kan trigga igång afte.

Enligt Kronans Apotek uppkommer afte ofta när man är stressad, trött eller har en infektion i kroppen. Att skada insidan av kinden eller tungan kan också utlösa ett sår.

Analys: Att förstå den bakomliggande orsaken är första steget för att välja rätt behandling – och för att veta om du behöver oroa dig för smitta eller inte. Oavsett orsak brukar de flesta blåsor läka inom ett par veckor.

Vad är skillnaden på munherpes och munsår?

Många använder ”munsår” som ett samlingsnamn, men det finns tydliga skillnader mellan afte och munherpes. Medan afte sitter inuti munnen och inte är smittsamt, är munherpes en virusinfektion som ofta dyker upp på läpparna och är mycket smittsam.

Afte – icke-smittsamma sår i munslemhinnan

Afte, eller aftösa sår, är små grunda sår som ofta uppkommer på insidan av kinden, på tungan eller i gommen. Enligt 1177 Vårdguiden är de inte smittsamma och läker vanligtvis av sig själva inom 1-2 veckor.

Munherpes – virusblåsor som smittar

Munherpes orsakas av herpes simplex-virus typ 1 (HSV-1). Infektionen är vanlig – cirka 67 procent av alla vuxna bär på viruset. Blåsorna sitter ofta på eller runt läpparna, men kan även förekomma inuti munnen. Enligt 1177 kan receptfria läkemedel förkorta symtomen och minska risken för nya utbrott.

Viktiga skillnader i korthet:

Egenskap	Afte	Munherpes
Orsak	Okänd, ofta stress eller skada	Virus (HSV-1)
Smittsamt?	Nej	Ja
Lokalisering	Inuti munnen	På läppar eller runt munnen
Läkningstid	1-2 veckor	1-2 veckor
Behandling	Lindrande salva, salivvatten	Receptfri salva eller antivirala läkemedel
Kontakta vården	Efter 2 veckor	Vid utbredda symtom eller påverkat allmäntillstånd

Expertbedömning: Den absolut viktigaste skillnaden att komma ihåg är att munherpes är smittsamt medan afte inte är det. Det påverkar både hur du hanterar blåsorna och hur du skyddar andra i din närhet.

När ska jag söka vård för blåsor i munnen?

Även om de flesta blåsor är ofarliga finns det tillfällen då du bör söka vård. Enligt Min Doktor bör sår som är kvar i mer än två veckor bedömas av läkare. Det är extra viktigt om du har nedsatt immunförsvar eller om blåsorna sprider sig snabbt.

”Vill du ha sjukvårdsrådgivning kan du ringa 1174.”
– 1177 Vårdguiden

Slutsats: Sök vård om såren inte läkt inom två veckor, om du har sväljsvårigheter eller om du känner dig allmänpåverkad. Det är alltid bättre att kolla en gång för mycket än att missa en allvarligare åkomma.

Behandling och egenvård vid vita blåsor

Behandlingen beror på om det är afte eller munherpes. För båda gäller att lindra symtom och främja läkning.

Egenvård för afte:

Skölj med saltvatten (1 tsk salt i 2 dl ljummet vatten) 2-3 gånger dagligen.
Använd receptfri gel mot munsår som kan lindra smärtan.
Undvik stark, sur och salt mat som kan irritera såret.
Se över ditt intag av vitaminer, särskilt B12 och järn.

Behandling av munherpes:

Receptfri salva med aciklovir finns att köpa på apoteket – börja tidigt för bästa effekt.
Vid återkommande eller svåra utbrott kan läkare skriva ut antivirala tabletter.
Tänk på att viruset kan smitta via saliv eller hudkontakt, även när inga blåsor syns.

Medicinskt råd: Oavsett typ bör du undvika att pilla på blåsorna – det minskar risken för spridning och ärrbildning. För munherpes är det extra viktigt att undvika nära kontakt tills blåsorna har torkat ihop.

Relaterad läsning: Varför får man munsår? Orsaker, behandling och smittorisk · Blåsor och sår i munnen – guide från 1177 och apotek

Fler källor

1177.se, 1177.se, tandkompaniet.com, 1177.se, kronansapotek.se, doktor.se, kry.se, kostmanualen.se, mindoktor.se, doktorn.com, drhud.se, tidsmagasinet.se

Vanliga frågor om vita blåsor i munnen

Viktigt: Informationen nedan är allmän och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning.

Varför får jag vita blåsor i munnen?

Vita blåsor i munnen orsakas oftast av antingen afte eller munherpes. Afte beror ofta på stress, skador eller vitaminbrist medan munherpes orsakas av herpes simplex-virus typ 1 (HSV-1). Enligt 1177 Vårdguiden är afte inte smittsamt, medan munherpes är mycket smittsamt. Om blåsorna inte läker inom två veckor bör du kontakta vården.

Vad är skillnaden mellan munherpes och munsår?

Munherpes och munsår (afte) är två olika tillstånd. Munherpes är en virusinfektion som sitter på läpparna och är smittsam, medan afte är icke-smittsamma sår inuti munnen. Afte läker vanligtvis av sig själv medan munherpes kan behandlas med receptfria läkemedel för att förkorta utbrottet.

Vilken vitaminbrist ger blåsor i munnen?

Enligt flera källor kan brist på vitamin B12, folat eller järn öka risken för aftösa sår (afte). Om du upprepade gånger får blåsor i munnen kan det vara värt att kolla dina vitaminvärden hos vården. Tänk dock på att afte även kan bero på andra orsaker som stress eller skador.

Vad triggar igång munherpes?

Munherpes triggas ofta av faktorer som stress, förkylning, sol och hudskador. Enligt 1177 förkortar läkemedel symtomen och minskar risken för nya utbrott. Eftersom viruset ligger kvar i kroppen efter en första infektion kan återkommande utbrott ske hos vissa personer.

Kan man få munherpes utan att kyssas?

Ja, munherpes smittar genom direkt hudkontakt eller via saliv. Det räcker med att dela glas, läppstift eller att en smittad person rör sitt munsår och sedan tar någon annan i handen som sedan rör munnen. Viruset kan också spridas via nysningar och hosta. Därför är det svårt att undvika infektion helt, men man minskar risken genom att inte dela föremål och undvika närkontakt under utbrott.

Slutsats: Känner du igen dig i symtomen och är osäker på om det är afte eller munherpes? Titta noga på var blåsorna sitter och om de smittar. Afte sitter alltid inuti munnen, medan munherpes oftast finns på läpparna. Vid minsta tvekan – ring 1174 för personlig rådgivning.

Blåsor i munnen – sammanfattning och råd

Att få vita blåsor i munnen är vanligt och oftast ofarligt. Genom att känna till skillnaden mellan afte och munherpes kan du välja rätt behandling och undvika att smitta andra. Kom ihåg följande:

Afte – ofarliga, icke-smittsamma sår som läker inom 1–2 veckor.
Munherpes – virusblåsor som är smittsamma och som kan behandlas med salva eller tabletter.
Kontakta vården om såren inte läkt efter två veckor eller om du känner dig allmänpåverkad.

Vill du läsa mer? Se vår artikel om Blåsor och sår i munnen – guide från 1177 och apotek för ytterligare tips. För akuta besvär, ring 1174 eller 1177 för rådgivning.

Denna artikel är baserad på fakta från 1177 Vårdguiden, Kronans Apotek, Min Doktor och Tandkompaniet. Informationen är granskad och uppdaterad (ett officiellt granskningsdatum finns ännu inte satt).